African Mango 1200mg 90 tablete - Essence

African Mango Essence Nutrition este un supliment alimentar sub forma de tablete care contin extract de mango african (Irvingia gabonensis) .

Mango african - ce este aceasta planta?
Mango african (Irvingia gabonensis) este cunoscut si ca mango salbatic sau mango de tufis si difera de popularul mango indian (Mangifera indica) . Mango african este apreciat pentru fibrele lor alimentare si semintele bogate in grasimi si proteine. In Africa de Vest, utilizarea semintelor uscate ale acestei plante a fost obisnuita si este cunoscuta de sute de ani.

Fibre dietetice
Conform definitiei continute in Standardele de Nutritie pentru Populatia Poloneza, emise de Institutul pentru Alimentatie si Nutritie, fibra, sau fibra alimentara, este un reziduu de celule vegetale rezistente la enzimele digestive umane; este un grup de compusi care trec prin ileon ca reziduu nedigerat, dar sunt partial hidrolizati de bacteriile de colon. Ar trebui sa fie definit de cel putin unul dintre cei 4 diferentieri, adica fibrele ar trebui sa afecteze: reducerea timpului de tranzit intestinal si cresterea masei fecale , stimularea proceselor de fermentatie in intestinul gros, reducerea nivelului sanguin al colesterolului total si al fractiei de colesterol LDL si scaderea postprandiala, regleaza nivelurile de glucoza din sange si/sau mai micinivelurile de insulina .

African Mango si cercetare
Cercetarile stiintifice disponibile arata ca mango african are un efect asupra corpului uman datorita continutului de fibre alimentare . Intr-un studiu dublu-orb din 2005 al lui Ngondi si Oben (publicat in Lipids in Health and Disease), efectele Irvingia gabonensis au fost testate in doua grupuri. Diferenta observata intre grupul de mango african si grupul placebo a fost semnificativa. Greutatea corporala a subiectilor care consuma Irvingia gabonensis a scazut intr-o masura mai mare . In plus, subiectii obezi au prezentat o scadere a colesterolului total, LDL colesterolului, trigliceridelor si o crestere a colesterolului HDL .. Pe de alta parte, grupul placebo nu a prezentat modificari ale componentelor lipidelor din sange.

Mod de consum/preparare recomandat:

Luati un comprimat pe zi, fara a mesteca, cu o cantitate suficienta de lichid.