L-Tryptophan 1000mg 90 tablete - Essence

 L-tryptophan Essence 

Ce este L-triptofanul?
L-triptofanul este un aminoacid exogen (altfel esential), adica unul care trebuie furnizat organismului deoarece nu este capabil sa-l produca singur. Triptofanul joaca un rol foarte important in sistemul nervos central, deoarece este transformat in serotonina si melatonina .

Triptofanul ca precursor important
Triptofanul este un precursor in sinteza serotoninei si melatoninei . Serotonina este o substanta biologic activa; este un neurotransmitator important care este responsabil pentru prezenta starilor emotionale (de exemplu, furie, buna dispozitie, somn) si a comportamentului sexual . Deci bunastarea noastra depinde de prezenta serotoninei . Pe de alta parte , melatonina , care este secretata in timpul somnului, este responsabila pentru aparitia ritmului circadian si a ceasului biologic. Este adesea denumit „hormonul somnului”. Conversia triptofanului in serotonina si melatonina are loc numai in sistemul nervos central.

Triptofan si niacina
De asemenea, merita sa stiti ca niacina poate fi produsa din triptofan in corpul uman. Triptofanul este transformat in acid chinolinic si apoi, prin calea kinurinei, in ribonucleotida a acidului nicotinic. Se estimeaza ca, in medie, 60 mg de tiptofan pot produce 1 mg de niacina . Niacina este o vitamina importanta care ajuta la mentinerea functiilor psihologice normale si la buna functionare a sistemului nervos . Important, niacina ajuta, de asemenea, la reducerea senzatiei de oboseala si oboseala.

Mod de consum/preparare recomandat:

Luati 1 tableta pe zi fara a mesteca, cu o cantitate suficienta de lichid.